Nexicy 140 יוצר/ת האשכול פורסם 2017 באפריל 21 Nexicy משתמש רשום מתן 140 648 הודעות (נערך) דיון מהנה שלי זה 15 שכיבות שמיכה , 15 שכיבות בטן , 30 שניות פלאנקס כל ארבע שעות ובערב 10 קילומטר ריצה ו10 מתח . STREETWORKOUT ❤ MY LOVE נערך 2017 באפריל 21 על ידי Nexicy ネキシシ KANEKI KEN קישור ישיר להודעה שתף באתרים אחרים More sharing options...
בינקי הגבר 565 פורסם 2017 באפריל 22 בינקי הגבר YourGame Pro יובל 565 3.1k הודעות 5 סטים בטן סטטי דקה כל אחד 5 סטים שכיבות סמיכה 10 כל אחד 5 סטים כפיפות בטן 15 כל אחד 2 קמ ריצה (קמ הלוך קמ חזור) לאכול 3 ביצים כל זה אני עושה יום כן יומיים לא שזה אומר יום כדורגל עם חברים, יום חופשי, יום זה ככה אני כבר חצי שנה ולבינתיים עובד מצוין <3 קישור ישיר להודעה שתף באתרים אחרים More sharing options...
Nexicy 140 יוצר/ת האשכול פורסם 2017 באפריל 22 Nexicy משתמש רשום מתן 140 648 הודעות לפני 51 דקות Binkeys אמר: 5 סטים בטן סטטי דקה כל אחד 5 סטים שכיבות סמיכה 10 כל אחד 5 סטים כפיפות בטן 15 כל אחד 2 קמ ריצה (קמ הלוך קמ חזור) לאכול 3 ביצים כל זה אני עושה יום כן יומיים לא שזה אומר יום כדורגל עם חברים, יום חופשי, יום זה ככה אני כבר חצי שנה ולבינתיים עובד מצוין <3 בהצלחה אבל 3 ביצים ביום ? ליפני שפרשתי מהחדר כושר לסטריט ווארק אוט הייתי אוכל 4 ביצים וזה גמר עלי אז מציע לך לאכול 2 ביצים ביום ネキシシ KANEKI KEN קישור ישיר להודעה שתף באתרים אחרים More sharing options...
בינקי הגבר 565 פורסם 2017 באפריל 23 בינקי הגבר YourGame Pro יובל 565 3.1k הודעות לפני 7 שעות Nexicy אמר: בהצלחה אבל 3 ביצים ביום ? ליפני שפרשתי מהחדר כושר לסטריט ווארק אוט הייתי אוכל 4 ביצים וזה גמר עלי אז מציע לך לאכול 2 ביצים ביום ביצה בבוקר 2 אחרי אימון קישור ישיר להודעה שתף באתרים אחרים More sharing options...
תגובה מומלצת
צוות האתר אישר תגובה זו וניתן לסמוך על התוכן הנכתב בה.
התחבר או הרשם על מנת להגיב.
עליך להיות משתמש רשום על מנת להגיב
צור חשבון
צור חשבון חדש בקהילה בקלי קלות.
רישום חשבון חדשהתחבר
משתמש קיים? התחבר.
התחבר עכשיו